シーチキンとスナップエンドウの卵炒め

今回は、はごろもフーズ「シーチキンＬフレーク」を使います。

スナップエンドウは両側の筋を取り、半分に開く。

フライパンにシーチキンの油と<2>を入れ、中火にかけて炒める。

卵の周りが固まり始めたら全体に大きく混ぜ、塩、こしょうで味をととのえる。