ワカメが旬♪えのきとワカメの炒めもの

ワカメが旬♪えのきとワカメの炒めものの画像

Description

ごま油と炒めておいし~☀ワカメの産地には、ワカメの炒めものがありますよ~☀時短のおかずで、忙しい時のもう一品にどぞ♪

材料 (2~3人分)

1/2株
しょうゆ
ひと回し分
あれば
ごま油(炒め用)
大さじ1

作り方

  1. 1

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    えのきは石付きを切り、2等分に。ワカメも食べやすく切ります。

  2. 2

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    フライパンを加熱し油を入れてえのきを炒め、ワカメを入れたらサッと炒めて 仕上げにフチからしょうゆを回しかけてできあがり。

  3. 3

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    うつわに盛り付けて、白ごまをてんもり~☀

  4. 4

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    どぞ~☀

  5. 5

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    地元では、ふだん使いのワカメちゃん✨炒めてもおいし~☀

コツ・ポイント

乾燥ワカメや塩ワカメの場合は、水もどしや塩抜きして、お使い下さいね。ワカメを入れたら、サッと炒めるのがポイント!簡単にできるのにおいしい一品✨

このレシピの生い立ち

県外の友に聞くと、ワカメ炒めことないって言うけれど(笑)地元ではていばん♪おいしいよ~☀
レシピID : 3756748 公開日 : 16/03/18 更新日 : 16/03/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

26 (20人)
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ゆけり3兄弟
えのきとわかめ健康にいいですね(*^^*)えのき大好きです♡とっても美味しくいただきました🙏
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たなぴー
にんにく醤油で。これはダイエットにいいかもしれないね。

わぁ❤️ニンニク醤油でめちゃ美味しそう♪ありがとう感激です!

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たなぴー
塩わかめを生で食べることに抵抗あり、炒めレシピ探しました。

わぁ❤️めちゃ美味しそう♪素敵れぽ感激です!ありがとう❤️

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HAL.M
また私です(*^^*)美味しくいただきました!ごちそうさま♪

コレ好きになってくれてめちゃ感激ッ‼✨素敵れぽありがとー‼❤