前日の残りもので☆おにぎらず☆
コープかごしまのお店
作り方
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1
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例えば・・・前日焼肉しましたって次の日はこんな風に野菜が余っているはず・・
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2
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お肉は鶏・豚・牛なんでもOK。なかったら、ｳｲﾝﾅｰでもハムだっていいんです
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3
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野菜はこれくらいに細長く切ります
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4
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お肉も合わせて同じように・・・1センチ幅くらいかしら？
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5
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フライパンでお肉を炒めて色が変わったら野菜を入れ、しんなりするまで炒めます
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6
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万能選手「COOP焼肉のたれ」と塩こしょうで味を調えます
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7
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焼き海苔を用意♪
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8
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ご飯５０ｇ→サンチュ→炒めた野菜と肉→ご飯の順に海苔の真ん中に乗っけます
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9
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ラップでしっかり具材とご飯と海苔をなじませます
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10
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半分に切り分け出来上がり～♡
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コツ・ポイント
味付けは気持ち濃い目がお勧め。ご飯でちょうどいいくらいの味になります。
とにかく冷蔵庫＆冷凍庫の半端野菜と肉でできるのでスッキリ☆
とにかく冷蔵庫＆冷凍庫の半端野菜と肉でできるのでスッキリ☆
このレシピの生い立ち
みかこ先生監督 急に「LET'S GO！」でも全然大丈夫！！お弁当にいれてもカラフルでいい♡これなら野菜嫌いな子供のぱくぱく食べてくれそう！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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