カンタン♡糖質制限的 ミートソース
も～ちゃんlove
作り方
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1
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フライパンにオリーブオイルとニンニクチューブを入れ火にかける。
ひき肉を炒め、色が変わってきた微塵切りした玉ねぎを入れる
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2
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トマト缶と調味料を全て入れ中火で10分程煮込む。
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3
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粉チーズを入れてよく混ぜる。
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4
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完成です！
最後にローリエを取ってくださいね！
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コツ・ポイント
コツはありません！
ただ粉チーズは必ず入れてくださいね(*^_^*)
ただ粉チーズは必ず入れてくださいね(*^_^*)
このレシピの生い立ち
糖質制限中でも安心して食べられる、しかも美味しいミートソースが食べたくて試行錯誤の末にたどり着いたレシピです！
糖質量は全量でおよそ30gです。
糖質量は全量でおよそ30gです。
