安い材料で☆ナスの肉巻きカツ風の画像

Description

クックパッドニュース掲載(4/13)感謝!
ナスの水分でジューシーに☆安いお肉で立派なカツがフライパンでできちゃいます

材料 (2〜4人分)

小さめのナス
1本
130〜140g
塩コショウ
適量
適量
1個
パン粉
適量
オリーブオイル
フライパンの表面が埋まるくらい

作り方

  1. 1

    写真

    ナスを写真のように切る。

  2. 2

    写真

    ラップを広げ小麦粉、卵を溶いたもの、パン粉に粉チーズと乾燥バジルを混ぜたものをのせる。(この写真のはすごく少なめです)

  3. 3

    写真

    ナスは水気をふいて周りに肉を巻きつけて、小麦粉、卵、パン粉の順につける。

  4. 4

    写真

    オリーブ油を中火のフライパンの表面が埋まるくらいに敷いて、油が温まったら乗せていく。

  5. 5

    中火強火よりの中火で焦がさないように揚げ焼きする。

  6. 6

    写真

    パン粉がしっかり揚げ焼きされてないとパサパサするので、側面も少し焼いてください。

  7. 7

    写真

    出来上がり!二倍の量にしました☆

  8. 8

    衣に粉チーズを混ぜ、ミートソースやトマトソースをかけるとミラノ風に!

  9. 9

    「ナスの肉巻き」の人気検索トップ10入りありがとうございます!(4月13日)

コツ・ポイント

・余計な衣は軽く叩いて落とします。
・何回にも分けて焼くとき、二回目、三回目は残った衣をしっかりとってください。焦げの原因になります。
・焦がさないようにフライパンから離れずに!
・油はねが怖い人は油であげてください。(結構跳ねます(汗)

このレシピの生い立ち

何かお肉を使って今まで作ったことのないオリジナル料理を作りたかったから。
(③はヒルナンデスで紹介されたことを使ってみました!)
レシピID : 3788925 公開日 : 16/04/05 更新日 : 18/05/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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BGTM
トマトソースで頂きました!衣のバジルとチーズがソースと合います☆

トマトソース美味しそうですねー!作っていただき感謝です♡

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hanna♪♪
サクサクなのに茄子がジューシーで美味しかったです♫

とっても美味しそうです♡素敵なコメントありがとうございます!

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ブレンダ
チーズなしですが、、美味しいといいなぁ★

レポありがとうございます!チーズなしでも美味しいですよ☆

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さーぴん☆ミ
ナスレパ増えました!家族に好評で黄金のたれで食べました♡リピ決!

黄金のタレ美味しそ〜♡私もやってみます!リピ嬉しいです!感謝