糖質制限 油揚げピザ
Description
乗せるものは何でもオッケーw
釣り好きいちごみるく
作り方
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1
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わたしの使ってる油揚げは油抜きをしなくて良いタイプなのでそのまま使います！
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2
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油揚げを半分に切ってサラダチキンを乗せる
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3
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チーズを乗せてオーブントースターで5分焼くだけ
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コツ・ポイント
サラダチキンの他に卵、納豆、トマト、アボカドなどを乗せてます！
ケチャップは糖質が多過ぎるのでかけません！
ケチャップは糖質が多過ぎるのでかけません！
このレシピの生い立ち
糖質制限ダイエット中のレシピです！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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釣り好きいちごみるく
