地球にも身体にもやさしいスープ
Description
野菜を使い切るというコンセプトの料理!今回は父の愛のこもった手作りのブロッコリーの茎と葉・かぶの葉で作成しました。
材料
(2人分)
ブロッコリーの茎と葉
2個分
1個分
にんじんの皮
1/4分
1枚
大さじ6(牛乳だと水分を控える)
顆粒コンソメスープの素
小さじ3
塩こしょう
少々
少々
作り方
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1
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野菜とベーコンはそれぞれ細かく刻み、鍋にオイルをいれ野菜とベーコンがしんなりするまで炒める。
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2
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1の鍋に水とコンソメスープの素を入れクタクタになるまで煮込む
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3
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鍋にスキムミルクをいれてさらに煮込む
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4
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3をミキサーにかけてから鍋にもどし、生クリーム・塩こしょうで味をととのえる。
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コツ・ポイント
野菜はなんでも美味しいです。別に余った野菜でなくてもいいですが、それで立派な一品になるのが嬉しいですよね