黒酢ドリンク☆アイスでもホットでも

黒酢ドリンク☆アイスでもホットでも
美味しくて身体に良い。ダイエット効果も代謝のUPも!とにかくヘルシー!
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材料

お湯
150cc
大さじ1
小さじ1
大さじ1

1

黒酢、レモン汁、ハチミツをコップに入れてよく混ぜます。

2

お湯で溶きます。

コツ・ポイント

黒酢に豊富に含まれる「クエン酸」と「アミノ酸」。
クエン酸は、筋肉に溜まった乳酸を分解して疲労を取ってくれる役割、アミノ酸は代謝を上昇させてくれる役割。ダイエットにおいても十分に力強い味方になってくれるというわけなのです。

このレシピの生い立ち

黒酢をお湯で割って蜂蜜を加えると体も温まる上に蜂蜜の香りでリラックスすることができます。
レシピID : 3794090 公開日 : 16/04/08 更新日 : 17/07/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (5人)

18/12/10

写真

美味しかったです!

みゆまゆかあさん

健康あったかドリンクで、風邪を予防してくださいね(^^)

18/10/16

写真

ダイエット用に作ってみました!

かおり♡♡♡

黒酢美味しいですよね。ありがとうございます!

18/03/13

写真

簡単に出来ました!

クック0NCLXO☆

黒酢でヘルシーライフ、いいですよね!ありがとうございました。

17/01/22

写真

残っていた黒酢を消費したくて寝る前に作りました^^ありがとう

2chika1

寝る前に健康ドリンクいいですね。ありがとうございました。