黒酢ドリンク☆アイスでもホットでも

黒酢ドリンク☆アイスでもホットでも
美味しくて身体に良い。ダイエット効果も代謝のUPも!とにかくヘルシー!
カテゴリ掲載、人気検索top10入り!

材料

お湯
150cc
大さじ1
小さじ1
大さじ1

1

黒酢、レモン汁、ハチミツをコップに入れてよく混ぜます。

2

お湯で溶きます。

コツ・ポイント

黒酢に豊富に含まれる「クエン酸」と「アミノ酸」。
クエン酸は、筋肉に溜まった乳酸を分解して疲労を取ってくれる役割、アミノ酸は代謝を上昇させてくれる役割。ダイエットにおいても十分に力強い味方になってくれるというわけなのです。

このレシピの生い立ち

黒酢をお湯で割って蜂蜜を加えると体も温まる上に蜂蜜の香りでリラックスすることができます。
レシピID : 3794090 公開日 : 16/04/08 更新日 : 17/07/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

17/01/22

写真

残っていた黒酢を消費したくて寝る前に作りました^^ありがとう

2chika1

寝る前に健康ドリンクいいですね。ありがとうございました。

17/01/13

First tsukurepo mark
写真

寒い日にホットで美味しい♪疲れた体に効くかなぁ(*´꒳`*)

ヒロちんママ

はい。風邪の予防にもなりますね。ありがとうございました。