朝食やおやつに!おからホットケーキの画像

Description

おから入りなのでヘルシー!
なのにボリュームが出て満足感があります!

材料

40g
1ケ
100cc
メイプルシロップ
お好み

作り方

  1. 1

    おからは、ホットケーキmixと一緒にポリ袋に入れてもみながら均一に混ぜる。

  2. 2

    残りの材料をボウルに入れて混ぜて、フライパンにうすく油をしき、
        弱火でフタを有り゛両面焼く。

コツ・ポイント

ふつうのホットケーキより、焦げやすいので、気をつけて下さい。
あと、薄く焼くのが美味しいコツ。

このレシピの生い立ち

おから入りドーナツを買って食べてますが、
大好きなので、
ホットケーキにも入れてみました。
レシピID : 3797072 公開日 : 16/04/09 更新日 : 16/06/03

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