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10分で出来る!!玉ねぎ健康ドレッシング

10分で出来る!!玉ねぎ健康ドレッシングの画像

Description

10分で出来る簡単な健康ドレッシングです!!
サラダだけでなく、ササミなどに和えても絶品ですよ!!

材料

●玉ねぎ
1個
●りんご
1/2個
○くるみ(無くてもOK)
30g
○塩
小さじ3
○オリーブオイル
100cc
○バルサミコ酢
大さじ3
○白だし
大さじ1
○メープルシロップ
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ●(黒丸印)の付いている材料をスライスする。

  2. 2

    写真

    スライスした材料と○(白丸印)をバイタミックスに入れ、徐々に強く回していく。

コツ・ポイント

ミキサーでも出来るので誰でも作れる超簡単レシピです!!

このレシピの生い立ち

母が昔から作っていた、玉ねぎのドレッシングを自己流アレンジ!!
レシピID : 3798425 公開日 : 16/04/10 更新日 : 16/04/24

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10分で出来る!!玉ねぎ健康ドレッシング
by LaraLaran