低カロリー☆おからスコーン
HARUみるく＊
作り方
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1
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【準備】
⇒オーブンを200度に余熱する
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2
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HM・おからをしっかりと混ぜ合わせる
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3
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⑵に溶き卵・ヨーグルトを入れてサックリと混ぜる
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4
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全体的に混ざったら手でひとまとめにして2～2.5cm程の厚さにしてから好きな形にする
【今回は写真の様な形にしました】
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5
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オーブンで約20分焼いて完成です(*^^*)
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コツ・ポイント
混ぜるのはサックリ、少々粉っぽさが残っていても大丈夫です(^ ^)
ヨーグルトは生地の固さを調節しながら入れてくださいね♪
チョコレート・ココアなどを混ぜても美味しいのでアレンジ自由自在☆
ヨーグルトは生地の固さを調節しながら入れてくださいね♪
チョコレート・ココアなどを混ぜても美味しいのでアレンジ自由自在☆
このレシピの生い立ち
いつも安く売っている生おからを大好きなスコーンに入れて、油分は一切使わないヘルシーなものを作ろうと思い作りました(^^*)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
HARUみるく＊
