簡単☆トロトロ美味しい焼きナス♡の画像

Description

ナスの皮には栄養いっぱい!皮付きのまま丸ごと食べちゃいましょう♡食卓のプラス一品に!簡単で美味しい我が家の定番おかず。

材料 (二人分)

1本
サラダ油
適量
適量
適量
ポン酢
適量

作り方

  1. 1

    写真

    茄子はヘタを取り、縦半分に切ります。皮側に格子状に深めに切り込みを入れます。

  2. 2

    フライパンに多めの油を熱し、皮側から焼きます。蓋をして弱火で2分半ほど焼きます。

  3. 3

    写真

    蓋を取り、裏返してこのくらいの焼き色になるまで焼きます。

  4. 4

    写真

    青ネギ、かつお節を乗せてポン酢をかけて出来上がり!

  5. 5

    写真

    簡単にパパっとできるので「なんかもう一品欲しいな〜」ってときに☆

  6. 6

    写真

    2016/05/04
    「焼きなす」の人気検索でTOP10入りしました♪ありがとうございます(^^)

コツ・ポイント

切込みを細かく深く入れるとよく染みてトロトロに(^^)

このレシピの生い立ち

中途半端に余ってしまった茄子を使い切りたくて。簡単にササッと作れます♪
レシピID : 3810395 公開日 : 16/04/17 更新日 : 16/08/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

38 (37人)
写真
イヴさま
秋刀魚の炊き込みご飯と一緒にいただきました♩簡単で美味しい!
写真
クック73IJVQ☆
とても美味しい❤️
写真
ねこだいしん
焦げてしまいましたが(^^; トロリと美味しかったです♡

美味しそうな焼き色(*^^*)♡レポ感謝です♡

写真
ねこだいしん
簡単に作れました(^^)サッパリ美味しかったです♡

これからの時期さっぱりがいいですよね♡(^^)レポ感謝です♡