ふきのとうの茎の活用法の画像

Description

ふきのとうの茎を炒めると美味しいと教えてもらいましたが、薬味として利用しても美味しいです。

材料

ふきのとうの茎(茎が15㎝位のもの)
2本程

作り方

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    納豆に今回薬味として入れてみることにしました。まず、納豆をタレなど入れ混ぜます。

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    出来ればふきのとうの茎が15㎝位までの物(柔らかいので)の頭は捨てます。茎の部分を包丁で刻みます。

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    納豆の中に、刻んだふきのとうの茎を入れて混ぜます。

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    ふきのとうの香りがして美味しいです。
    お味噌汁や、スープなどに薬味として入れても美味しいです。

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    茎を斜めに刻み豚肉と炒めて食べても美味しいです。

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    茎を3㎝ほどに切り、2~3本を豚ばら肉で巻いて天ぷらにしたのも美味しかったです。

コツ・ポイント

ふきのとうの花の部分が開いていても、茎が15㎝位までの物なら柔らかくそれほどアクも感じません。開いた花は使用しませんが、茎も薬味などとして利用できます。

このレシピの生い立ち

ふきのとうの茎を炒めて食べると美味しいと聞いたので、茎を摘んできました。炒めるだけでは食べきれず、たまたま納豆の薬味のネギが無くて入れてみたら美味しかったので紹介しました。
レシピID : 3811394 公開日 : 16/04/17 更新日 : 16/04/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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紅緒ちゃん
春の香りいっぱい!全然苦くないのにはびっくり。簡単ご馳走様です。

無駄なく使って貰え嬉しいです(*^^*)初レポありがとう♪

初れぽ
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まりおっかあ
納豆に蕗の香りが負けてないね♪とっても美味しかったです♡☆感謝♡

無駄なく頂けると嬉しいですね!レポありがとう(^^♪