お弁当のメインに♡アスパラガスの豚肉巻き
15makiart
作り方
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1
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アスパラガスは根元を1cm切り、下の部分だけピーラーで皮を剥く。
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2
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1のアスパラガスを5cm幅に切り、ラップに包んでレンジで1分（500W）。
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3
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豚肉を並べ、塩こしょうで下味をつける。
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4
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3の豚肉で2のアスパラガスを巻く。フライパンに油を中火で熱し、巻き目を下にして、焼き色が付くまで焼く。
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5
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焼き色が付いたら裏返し、Aを入れ、煮立たせる。
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6
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5をフライパンから取り出しお皿に並べる。残った煮汁を煮詰めてタレを作り、お肉にかけたら出来上がり( ´ ▽ ` )ﾉ
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7
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余ったものは、小分けにして、しっかりラップに包んで、保存容器に入れれば冷凍できます。そのままお弁当にポン♪
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8
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ご一緒に♪
お弁当に♡フライパンで作れる甘い卵焼き by 15makiart
レシピID:3815740
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「アスパラ肉巻き」人気検索TOP10に入りました( ´ ▽ ` )ﾉありがとうございます♡
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クックパッドニュースに掲載されました( ´ ▽ ` )ﾉありがとうございます♡
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話題のレシピになりました(*´꒳`*)ありがとうございます♡
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トップページに掲載いただきました(*´꒳`*)ぜひ動画もご覧ください♡
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アスパラ肉巻きの人気検索で1位になりました(*´꒳`*)ありがとうございます♡
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コツ・ポイント
アスパラガスは固い部分を落とし、皮を剥くとおいしく食べられます♡
お肉の巻き終わりから焼くと、お肉同士がぴったりくっつくので、竹串や楊枝がなくても崩れません( ´ ▽ ` )ﾉ
お肉の巻き終わりから焼くと、お肉同士がぴったりくっつくので、竹串や楊枝がなくても崩れません( ´ ▽ ` )ﾉ
このレシピの生い立ち
（´-`）.｡oO（アスパラガスを使い切るために…。
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