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Description

プロテインでチャイティーフロートが楽しめちゃいます

材料

プロテイン(ミルク味)
20g
チャイ(ティーパック)
一つ
パルスイート等の甘味料
お好みで
シナモンパウダー
適量
50ml

作り方

  1. 1

    お湯50mlで濃いめにチャイティーを煮出す

  2. 2

    チャイティーの粗熱が取れたら、プロテイン、氷、甘味料をミキサーに入れてシェイク

  3. 3

    お好みでシナモンをかけて完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

プロテインも、せっかくなら美味しく飲みたい!
レシピID : 3816124 公開日 : 16/04/20 更新日 : 16/04/20

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