簡単♪サニーレタスと海苔のふわふわサラダ

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Description

ちぎって、盛り付けて味付けするだけ♪ 子供たちも大好きなサラダ❤ あっ!!という間に一束食べれちゃいます('ω')

材料

1枚~(好きなだけ❤)
1つまみ~2つまみ
ごま油
大さじ2~3ぐらい
醤油
大さじ1/2~1ぐらい
黒すりゴマ
大さじ2~3(好きなだけ❤)

作り方

  1. 1

    サニーレタスは洗って、水気を切っておく。
    食べやすい大きさに、手でちぎりながら、レタス・海苔を盛る。

  2. 2

    軽く塩を振りかけて、ごま油とお醤油、黒すりゴマをかけて出来上がり❤

  3. 3

    ↑調味料は、あくまでも目安です(^▽^;)

    お好みの味付けで食べて下さい✿

  4. 4

    裏技◆サニーレタスを早くしっかりと水切りしたい時は、粗技ですが!!
    両手でぎゅっとしぼると、すぐにふわっとなりますよ~

  5. 5

    写真

    「クックパッド ビギナーズ」の火を使わない!生野菜のおかずのページに掲載されました(๑'ᴗ'๑)

コツ・ポイント

おつまみには、ラー油をかけるとピリっとしてビールがすすんじゃいます❤
レタスだと、水気が多いので、サニーレタスがおすすめ!
葉っぱがふわふわしてて、子供達もむしゃむしゃ食べるサラダ♪
ゴマはいりごまよりも、黒すりごまがおすすめです❤

このレシピの生い立ち

お母さんが区で借りて畑をやっている時に、毎日たくさん取れるサニーレタス!
甘くてやわらかいので、シンプルなこの食べ方で毎日食べてたので。
子供達の好きな海苔とすりごまをたっぷり入れて、お腹も大満足のサラダです♪
レシピID : 381725 公開日 : 07/05/30 更新日 : 19/03/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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えんジェル
海苔とゴマの旨み〜簡単で美味しいです♡
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mahorou
簡単で美味しかったです!
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鶏皮坊主
野菜はサニーレタス1種類で、混ぜるだけで簡単に出来ました。おいしかったです。
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☆やまや☆
普通のレタスですが、美味しく出来ました!