鯛の甘酢おろしサラダ仕立ての画像

Description

BRUNOハンディブレンダーをつかったレシピです。

材料 (2〜3人分)

150g
紅芯大根(大)
1/4個(120g)
★はちみつ
大さじ1
★酢
大さじ1
★塩
ひとつまみ
ベビーリーフ、グリーンリーフ
40g程度
チャービル
3〜4枝
オリーブオイル
小さじ1

作り方

  1. 1

    真鯛に塩少々(分量外)をふる。グリーンリーフとチャービルは食べやすくちぎり、ベビーリーフとともに洗って水気をよく切る。

  2. 2

    紅芯大根は皮を厚めに剥き1.5cm角に切り、ブレンダーカップに入れ、★を加えてブレンダーで撹拌し、軽く水気を切る。

  3. 3

    1にオリーブオイルを絡めて皿に盛り、2をかけたらできあがり。

コツ・ポイント

・真鯛がサクの場合はそぎ切りにして塩をふってください
・鯛は昆布締めにしてもおいしいです
・甘酢おろしはつくりやすい分量なので、やや多めです
・オリーブオイルはお好みで増やしても
・全体的に塩気は薄めなので、食べる時に塩で調えてもよいです

このレシピの生い立ち

簡単ではなやかなレシピを目指しました。
レシピID : 3849613 公開日 : 16/05/09 更新日 : 17/12/25

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