ズボラなサバ蕎麦の画像

Description

ランチにぴったり~(о´∀`о)サバ缶最強です♪

材料 (一人前)

半分
一束
めんつゆ
お好みで
丁度よい分量で
お好みで
お好みで
生姜(チューブ)
3センチくらい
胡麻油
ちょっとだけ
粒胡椒
アクセントがほしいときに

作り方

  1. 1

    小鍋にお湯を沸かします~

  2. 2

    ネギとワカメきります~

  3. 3

    めんつゆを好みで作っておきます。
    温かいほうが良い時は小鍋にネギと生姜をいれて温めます

  4. 4

    湯だった蕎麦を洗って~お皿に入れて、サバを真ん中において汁をそそいでください

  5. 5

    ワカメとかつぶしをかけて、胡麻油をちょろっとたらしたら完成です

コツ・ポイント

サバを蕎麦にのせてから汁をかけたほうが美味しい気がします!

このレシピの生い立ち

お昼ご飯に悩んでるときにサバ缶と目があったので♪(о´∀`о)
レシピID : 3850963 公開日 : 16/05/10 更新日 : 16/05/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
ぱにぽにぽにょ
鯖の脂がのって、スープにコク!寒くなってきたからちょうど温かいものが食べたくて、お野菜は自分達でセルフ後乗せにしました笑
写真
ジョングレ
全くズボラ感なかったよ~(#^.^#)ぼっち食事も鯖缶で幸せ~♪

ありがとうございます(*´ω`*)サバ缶て便利ですよね♪

初れぽ
写真
Miaaaaaaam
ワカメでかさまししてます。簡単で美味しかったデス(^O^)

ありがとうございます♪(о´∀`о)ワカメ合いますね♪