お弁当用 鳥ムネ肉冷凍☆☆
ひろんこさん☆
作り方
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1
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鶏肉の皮を取ります。
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2
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麺棒を使って鶏肉を叩いて薄っぺらくします。
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3
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薄くなったら一口サイズに切ります。
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4
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ラップを引いてお弁当一回分を置きます。
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5
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空気を抜きながら包みます。
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6
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全部を包んだらジップロックに入れて冷凍庫にGO！
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コツ・ポイント
空気を抜いて包んでね。私は大体6日分出来ました^_^
このレシピの生い立ち
朝から包丁をあまり使いたくない為に…。
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ひろんこさん☆
