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ツナ缶は、缶汁をきっておく。
芽ひじきは軽く水洗いし、ザルにあげ水気をきっておく。
さつまいもは皮つきのままサイコロ状に切り、レンジで柔らかくする。
きゅうりは薄い輪切りにし、塩揉みして、軽く水気を絞る。
ボールに(1)~(4)・大豆を入れ、マヨネーズ・こしょうで味付けする。
サツマイモたっぷりで美味しそうですね♪つくれぽありがとう☆
ごま入りも美味しそうですね♪つくれぽありがとうございます☆