サラダチキンと豆腐のヘルシーどんぶり
まめたん♪
作り方
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1
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フライパンに1cm角にカットしたサラダチキンと豆腐を入れ火にかける。
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2
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豆腐から水分が出てきたら麺つゆを加える。ご飯にかけるので気持ち濃い目に。
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3
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卵があれば、溶いた卵を回しかけ、軽く火が通ったらアツアツご飯に乗せて完成です。
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コツ・ポイント
ご飯の上に乗せるので、麺つゆは多少多めにしてください。
このレシピの生い立ち
いつも残り物を1cm角にカットして混ぜてます。写真は、大根の煮物とねぎを加えてます。
味付けは麺つゆのみ。具はなんでも対応できるのでお手軽どんぶりとして作れます。
味付けは麺つゆのみ。具はなんでも対応できるのでお手軽どんぶりとして作れます。
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