生もずくの冷やし中華風
gomadachs
作り方
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1
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生もずくは沖縄からお取り寄せ♪流水で洗います。
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2
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もずくの上にお好みのトッピングを乗せ、ノンオイルドレッシングをかけて出来上がり♪
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5
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6
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納豆にお酢を入れてよく混ぜるとフワフワになりますよ。私のマストアイテム。
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コツ・ポイント
３月〜６月収穫の活もずくをお取り寄せしています。旬のものを美味しくいただきましょう。
このレシピの生い立ち
もずくのカロリーは100g中に6kcal‼︎美味しくて食物繊維の一種である「フコダイン」が豊富に含まれているのでダイエットや美肌にも◎。「ゼロ仕立て」レシピコンテストに参加しています。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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