簡単!ちくわの甘辛ゴマ炒めお弁当にも♪

簡単!ちくわの甘辛ゴマ炒めお弁当にも♪

Description

あと一品欲しい時、お弁当のおかずにも!

材料 (2〜3人分)

ちくわ
1袋
大さじ1
しょう油
大さじ1
砂糖
大さじ1
大さじ2
白ごま
適量

作り方

1

調味料をボールに入れ混ぜる

2

写真

ちくわをお好みの形に切り、ボールに入れ混ぜる

3

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フライパンに油をひき弱火にして、ちくわを調味料ごと入れる

ササッと油と絡めた後30秒程フタをする

4

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フタを取り、汁気が無くなるまで炒める

5

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火を止めたらごまを混ぜて完成

コツ・ポイント

普段に作り置きして、小分け冷凍すれば、凍ったままお弁当へ入れる事ができ、朝の時間を節約できます♪

このレシピの生い立ち

副菜としても、お弁当用にも、冷凍保存出来るものを!
レシピID : 3871222 公開日 : 16/05/21 更新日 : 16/05/21

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

31 (29人)

19/09/21

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ホントに簡単♪同時進行で別のおかずも出来ましたー(^^)v有難う

yuminan47k

19/07/04

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甘辛い味付けがすごくおいしかったです☆お弁当にも入れました!

ステルトミチル

お弁当にも入れて頂き歓喜♡照り良くとっても美味しそう^ ^♡

19/02/22

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甘辛味の竹輪と胡麻風味が最高ですね♪皆パク②止まらず笑有難う♪

*naーno*

美しすぎる〜♡私のレシピがグレードアップしてて驚き感謝感激♡

19/02/21

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少量ですが美味しかったのでリピです(^^)v明日お弁当に入れるね

yuminan47k

これも作って頂き恐縮です(*´艸`*)明日のお弁当にin感謝

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