常備菜に！リーフレタスのナムル

1. 1

   リーフレタスは食べやすい大きさにちぎり（茎から一枚ずつにもぐだけでもOK）よく洗う。
   鍋に湯を沸かし、サッと茹でる。

2. 2

   手で持って熱くない程度に水で冷やして、水気を絞る。

3. 3

   調味料を耐熱容器に入れて、1分ほど電子レンジで加熱する。
   リーフレタスを入れて和えたら、海苔と胡麻を混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち