【離乳食・後期】つゆだく親子丼
Description
つゆだくならご飯がオエッとならずに食べやすいかな♪
材料
(1人分)
作り方
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1
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水100ccと、鶏ひき肉、玉ねぎ、ほんだしひとつまみを小さめの鍋やフライパンに入れて火にかける。
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2
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ひき肉に火が通ったら、たまごを入れてぐるぐるかき混ぜてしっかり火を通します。
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3
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砂糖ひとつまみと、醤油2~3滴で味つけしたら出来上がりです。
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4
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※1人分ですが、量が多いかもしれないので冷蔵して次の日には食べてくださいね!
にんじんや他にも野菜を入れると栄養UP☆★
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コツ・ポイント
ほんだし使用していますが、ベビー用の和風のスープなどお子さまに合ったものを使用してくださいね!
玉ねぎは冷凍のストックです。100均に売っているふたつきの氷をつくる入れ物の一個分くらいです。
玉ねぎは冷凍のストックです。100均に売っているふたつきの氷をつくる入れ物の一個分くらいです。
このレシピの生い立ち
朝昼晩と、毎回手の込んだものを作るのは大変です。丼物は簡単だし、サッと出来るのでひき肉を買ったときは少量別で取っておいて作ったりします!
二色丼を作ったときに娘に親子丼を作りました♡結構ご飯でオエッとなるのでつゆだくはいい感じで食べれます!
二色丼を作ったときに娘に親子丼を作りました♡結構ご飯でオエッとなるのでつゆだくはいい感じで食べれます!