混ぜるだけ♪簡単!梅ツナマヨのサンド♪

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Description

運動会のお弁当や普段のお弁当に♪
これからの季節にさっぱりといただけます!また、疲労回復やエネルギーチャージにも♪

材料 (ロールパンくらいの大きさのパン2個分)

お好みのパン
2個
梅干し(塩分5%)
1粒
はちみつ
小さじ1/3程度
適量
パセリ(飾り用)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    今回使った材料です。

  2. 2

    ボールに種を外した梅干し1個を入れて軽く潰し、マヨネーズを大さじ2入れてよくかき混ぜる。

  3. 3

    2.に油を切ったツナとはちみつを入れて混ぜる。

  4. 4

    パンに切れ込みを入れて、好みのレタスと3のツナを挟む。
    仕上げにパセリを振って出来上がりです♪

  5. 5

    写真

  6. 6

    2の状態でディップとしてもお使いいただけます♪

コツ・ポイント

よく混ぜるだけです。

ツナを入れない状態でディップとしてもお使いいただけます♪

このレシピの生い立ち

暑い季節のお弁当メニューに考えました。
レシピID : 3885435 公開日 : 16/05/28 更新日 : 16/05/28

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