舞茸アスパラトマトのオープンオムレツ

舞茸アスパラトマトのオープンオムレツの画像

Description

舞茸・アスパラ・トマトのそれぞれの食感旨味が良い感じ♪
小型のスキレットで焼いてそのまま食卓、簡単時短。

材料 (1人分(小型スキレット1個分))

50g
細め2本
塩、胡椒
適宜
オリーブオイル
大さじ1
1個
20cc
大さじ1
適宜

作り方

  1. 1

    舞茸はほぐし、アスパラは3㎝長さに、ミニトマトは半分に切る。

  2. 2

    写真

    スキレット温め、オリーブオイル入れ、舞茸アスパラを炒め、塩胡椒する。

  3. 3

    写真

    たまご・牛乳・粉チーズ・塩を混ぜ合せ流し込み、トマト乗せたら、蓋して好みの硬さまで焼く。粗挽き胡椒かける。

コツ・ポイント

今回細め新鮮アスパラだったので、生のまま炒めましたが、太い場合はさっと茹でるかレンジ加熱すると良いです。
一人分用の小さめスキレットで作りましたが、お手持ちのフライパン等で作っても。また、複人数分を大きく作っても。

このレシピの生い立ち

「ゼロ仕立て」レシピコンテストに参加。
簡単すぐ出来る物をと、家にあった食材組み合わせて、このレシピが出来あがりました。
おつまみ以外にも、朝食にも。
レシピID : 3886901 公開日 : 16/05/29 更新日 : 16/05/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
kuni02
アスパラがなかったので玉ねぎとジャガイモ入れてみました。

じゃが芋玉ねぎも合いますよね。作って下さりありがとう♡

初れぽ
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saoricoco
彩りもよく、おいしかったです(*^^*)

気に入って頂け嬉しいです。作って下さりありがとう♡