キヌアと彩り野菜とお豆のカラフルサラダ♡
Description
トップ10入り♡スーパーフードを使って！
ドレッシングも手作りで^^食物繊維をたくさん取れる栄養バランスの良いサラダ♡
ドレッシングも手作りで^^食物繊維をたくさん取れる栄養バランスの良いサラダ♡
ありさrecipe♡
作り方
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1
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キヌアの炊き方は掲載している通りです^ ^
#ID:3886631
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2
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サラダチキンは1cm角に切ります。
野菜も1cm角に揃えて切ります。
豆は袋から出して下さいね。
ボールにまとめます！
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3
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♡を全て混ぜ、ドレッシングを作りましょう^o^
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4
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切ったチキンと野菜、お豆、キヌアを混ぜ合わせ、③のドレッシングをかけて全体的に混ぜ合わせます！
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5
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最後にイタリアンパセリを！
出来上がりです*\(^o^)/*
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6
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トップ10入り！
ありがとうございます！
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コツ・ポイント
炊いたときにキヌアに少し味が付いていますが、お好みのドレッシングの濃さにしてください^ ^
シャキシャキとプチプチの食感がたまらないです。
シャキシャキとプチプチの食感がたまらないです。
このレシピの生い立ち
キヌアを使った料理を考えてみました！
ありさrecipe♡
ありさrecipe♡
ありさrecipe♡
