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糸こん（しらたき）と豆苗の中華サラダ☆

糸こん（しらたき）と豆苗の中華サラダ☆の画像

Description

簡単！ヘルシー！美味しい！

材料 （３～４人分）

糸こんにゃく
２００g
豆苗
１/２パック
キュウリ
１本
我が家の万能中華ダレ（ID3895733）
基本の分量～

作り方

  1. 1

    糸こんを水洗い→３等分に切る→お酒少し入れた熱湯で茹でる→ザルにあげて流水で冷やして水気を切っておく。

  2. 2

    キュウリと豆苗を食べやすい大きさに切って塩もみしておく。

  3. 3

    ②の塩もみが済んだら水気を絞って①と合わせてラップをして食べるまで冷蔵庫へ☆食べる直前に万能タレと合わせて出来上がり☆

コツ・ポイント

ポイントは、野菜と糸こんにゃくの水気をしっかり切る事と食べる直前にタレと和える事です♪

このレシピの生い立ち

糸こんにゃくが余ってたので^^;
レシピID : 3896040 公開日 : 16/06/02 更新日 : 16/06/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2016年11月4日
初れぽ
写真
akipopc
豆苗の二回目に★さっぱり美味しく頂きました！ありがとう

美味しそう！さっぱり簡単（笑）レポありがとうございます♡

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( )
ひまおっち
糸こん（しらたき）と豆苗の中華サラダ☆
by ひまおっち