ダイエット成功3分副菜☆大根の絶品サラダ
Description
生大根はダイエット中の強い味方。代謝アップ効果や脂肪がつきにくい身体へ！胡麻油＆お塩をふるだけで大根が絶品サラダに
30キロ減量成功料理
材料
（2～3）
好きな量(今回8㎝ほど)
あれば のり等があればより美味
適量
作り方
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1
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大根を細切りにする。
お塩と胡麻油を大根にかけて完成☆(今回8㎝程の大根で塩小さじ約半、胡麻油大1)お好みで*^^*
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コツ・ポイント
大根は切って冷蔵庫において、お塩と胡麻油はたべる直前にふりかけてください(*^.^*) のり、韓国のり、七味、お茶漬けのもと、ふりかけ等をかけても美味しい♪
このレシピの生い立ち
ダイエットに効果的で、ささっとできる副菜はないかな～と思い作りました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
30キロ減量成功料理
