詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

棒棒鶏（バンバンジー）

棒棒鶏（バンバンジー）の画像

Description

旬のトマトときゅうりをおいしい胡麻だれでいただきます☆夏に向けてもらう機会も多くなるので消費するには◎おつまみにも◎

材料 （2人分）

鶏ささみ
2～3本
トマト
1～2個
きゅうり
1本
■ たれ
すり胡麻(白)
小1
練りゴマ(白)
大2
酢
大1＋1/2
砂糖
大1＋1/2
しょう油
大1
ラー油
4～5滴
ごま油
大1

作り方

  1. 1

    鶏ささみは「茹でる」「チンする」など好きな方法で火を通し　冷めたら食べやすい大きさにほぐしておく

  2. 2

    トマトは食べやすい大きさの薄切りに　きゅうりは縦半分に切ってから斜め薄切りにする

  3. 3

    ボウルにたれの材料を入れ混ぜ合わせる

  4. 4

    皿に具材を盛り　たれをかけていただく

コツ・ポイント

鶏肉はささみじゃなくてもOKです
きゅうりの食感が好きで千切りではなく斜め薄切りにしました

このレシピの生い立ち

毎年たくさんいただくトマトときゅうり☆
なんとかしておいしくたくさん食べたくて作りました
レシピID : 3900326 公開日 : 16/06/05 更新日 : 16/06/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2018年7月16日
初れぽ
写真
fuurin222
タレがバツグンに美味しかったです！また作ります☆

カラフルなトマトを利用して盛り付けが素敵☆初れぽ感謝(^^)

つくれぽを書く

( )
やまきち。
棒棒鶏（バンバンジー）
by やまきち。