節約!エノキの肉巻き
作り方
-
-
1
-
めんつゆにお好みの量の粒マスタードを入れておく。
濃く感じる方は、水で薄めてくださいね♪
-
-
-
2
-
エノキを肉で巻きます。
-
-
-
3
-
フライパンに油を少々、②の巻き終わり部分を下にして中火にかけます
-
-
-
4
-
こんがり焼き目がついたら裏返しにして、フタをして焼きます
-
-
-
5
-
肉に火が通ったら、1をかけて1分程絡めて出来上がり♪
-
コツ・ポイント
肉をきれいに巻くと仕上がりがキレイです
このレシピの生い立ち
ヘルシーにボリュームUPさせたかった
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)