サニーレタスとおかかと卵炒め♪ご飯の供に

サニーレタスとおかかと卵炒め♪ご飯の供にの画像

Description

ほどよく鰹のきいたツユダク!汁に鰹染みてて濃い味!ご飯にかけてもよく合う!

材料

二個分(330~340㌘)
トウガラシ乾燥したもの
2本分、1㌘位
適量
5~7㌘分
醤油
大さじ2杯
塩コショウ
適量
2個

作り方

  1. 1

    サニーレタスをてで食べやすくちぎる。トウガラシは種子を取り、輪切り。溶き卵作っておく。

  2. 2

    写真

    フライパンにサラダ油やゴマ油など、好みの油を熱し、トウガラシとサニーレタスを入れてしんなりするまで炒める。

  3. 3

    鰹節、醤油加え、軽く炒め合わせて混ぜる。溶き卵加えて混ぜ合わせ、ふんわり固まったら完成。

コツ・ポイント

家で収穫した二個なので、家庭により分量変わるかもしれません(^^;

このレシピの生い立ち

サニーレタス沢山収穫したら、毎日サラダだけでは腐らせてしまう!傷む前に美味しくいただきたいと、しっかりした濃い目の味付けの炒め物にしました♪結果、ご飯にかけてどんぶり風によく合う立派な一品です♪鰹節があうー!
レシピID : 3912555 公開日 : 16/06/10 更新日 : 16/06/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート