ゴマが薫る 焼き里芋の画像

Description

しっかり味の里芋になります。里芋を茹でて、ジュビーさんの「簡単 美味しい♪ 焼き肉のタレ」をからめてフライパンで焼きます。

材料 (4人分)

小16個
焼肉のたれ
2人分
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    里芋の皮をたわしでこすって泥を落としてから、包丁で皮をむく。

  2. 2

    たっぷりの水に塩をいれ、里芋を下茹でする(沸騰してから4,5分でざるにとって流水でぬめりを取る)。

  3. 3

    鍋を軽く洗って再度水から茹でる。竹串がすっと通るようになったら、ザルにあげる。

  4. 4

    フライパンでサラダ油を中火で熱し、水気を切った里芋と「簡単 美味しい♪ 焼き肉のタレ」を入れ、汁気がなくなるまでじっくりからめます。

コツ・ポイント

フライパンにゆでた里芋を入れるときは、油がはねないように水気を切ってください

このレシピの生い立ち

春うららんさんの「低カロリー☆蒟蒻のサイコロステーキ」(ジュビーさんの「簡単 美味しい♪ 焼き肉のタレ」使用)がおいしかったので、里芋にも応用できるかな、と思って作ってみました。
レシピID : 391830 公開日 : 07/06/19 更新日 : 07/06/19

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