お弁当 男子高校生190
ブルードルフィン
作り方
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1
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鶏もも肉は適当な大きさに切ります。
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2
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保存袋に鶏肉と☆を全て入れてよく揉み込み冷蔵庫でねかせます。（前夜に下ごしらえします。）
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3
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片栗粉を加えてまんべんなく絡ませます。
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4
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皮の面を外にして丸く形を整えて油で揚げます。
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コツ・ポイント
から揚げは前日に下ごしらえしておくと味が染み込んで冷めても美味しくいただけます。
このレシピの生い立ち
本日は子供達３人のお弁当です(*^^*)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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ブルードルフィン
