夏野菜たっぷりのカラフルドライカレー

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Description

カレーでしっかり夏野菜を摂取!

材料 (4人分)

CO・OPビーフカレー中辛
2袋
1/2個
サラダ油
大さじ2
小さじ1/2
こしょう
少々
温かいごはん
茶碗4杯分

作り方

  1. 1

    【下準備】
    玉ねぎはみじん切りにする。
    ズッキーニは5ミリ角に切る。パプリカは種とワタを取り除き、5ミリ角に切る。

  2. 2

    ミニトマトはヘタを取り除く。

  3. 3

    【作り方】フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを炒め、透明になったら、合いびき肉を炒める。

  4. 4

    パラパラになったら、ズッキーニとパプリカを加え、さらに炒める。

  5. 5

    全体がしんなりしたら、CO・OPビーフカレーを加え、時折混ぜながら汁気が1/3量になるまで加熱する。

  6. 6

    ミニトマトを加え、汁気がなくなるまで時折混ぜながら加熱し、塩、こしょうを加え、味をととのえる。

  7. 7

    器にごはんを盛り、[6]をかける。

コツ・ポイント

CO・OPビーフカレーを加えた後、しっかりと汁気を飛ばすのがポイントです。

このレシピの生い立ち

「CO・OPビーフカレー」は、便利なレトルトパウチ。突然の「カレーが食べたい!」のリクエストにもすぐ応えられます。賞味期限も2年あり、買い置きにもぴったり。
レシピID : 3952136 公開日 : 16/07/14 更新日 : 16/07/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
三島ユラ
具材多目に入れて作りました。おいしかったです。

初れぽ感謝です☆具だくさんでおいしそう!♪