詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

プチっと♪香ばしスーパーつけ麺♪

プチっと♪香ばしスーパーつけ麺♪の画像

Description

今話題のローストキヌアを♪
香ばしさをつけ麺にプラスしてこしのある味あいに深みがでます！

材料 （3人分）

中華麺
3玉
☆味噌
大さじ2
☆めんつゆ
大さじ3
☆オイスターソース
大さじ2
☆醤油
小さじ1
☆チューブにんにく
1cm
☆ごま油
大さじ1
☆中華だしの素
小さじ2
☆ファインローストきキヌア
大さじ2
水
300cc
豚肉
150g
下味塩コショウ
少々
もやしとホウレン草
好きなだけ

作り方

  1. 1

    生麺は茹でて、冷やしておく。
    豚肉は下味をつけてフライパンで焼き、焼き肉のタレで味付け♪

  2. 2

    鍋に水を熱し、☆をすべて入れよく混ぜる。
    沸騰前に火を消す。

  3. 3

    レンジでもやしと食べやすい大きさに切ったホウレン草をチンして火を通す。

  4. 4

    麺、野菜、肉を皿にもり、つけタレを器に入れる。
    お好みでローストキヌアをプラスしても◎

  5. 5

    写真

    プチプチキヌアが麺に絡んでう～ん、旨い‼

コツ・ポイント

つけ麺にしてはタレが薄めの味です。最後に残ったキヌアも美味しくいただけます。　
早食い防止にも、よく噛んでくださいな♪

このレシピの生い立ち

モニターでローストキヌアが当たりました‼
栄養価の少ないつけ麺にプラスして、満点の昼食に♪
レシピID : 3956299 公開日 : 16/07/03 更新日 : 16/07/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
みこつん
プチっと♪香ばしスーパーつけ麺♪
by みこつん