夏バテ知らず!豚ロースとインゲン炒め

夏バテ知らず!豚ロースとインゲン炒めの画像

Description

暑い夏、冷たいビールと一緒に食べて、夏を乗り切ってください☆

材料 (3人分)

酒、醤油(下味用)
各小さじ2
大さじ1
ごま油
大さじ1
ニンニク、生姜(チューブ)
各2センチ
合わせ調味料
醤油、酒
各大さじ1
黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

    ロース肉は5ミリ巾に長く切り、酒、醤油で下味をつける

  2. 2

    インゲンは端を切り落とす。沸騰したお湯に塩小さじ1(分量外)を入れ、1分半ほど茹でザルにあげる。

  3. 3

    パプリカはロース肉と同じ巾に縦に切り、更に中央付近で斜めに切る。

  4. 4

    下味を付けたロース肉に片栗粉をまぶす。ごま油にニンニク、生姜を入れてロース肉を炒める。

  5. 5

    肉に十分火が通ったら、インゲン、パプリカを入れさっと炒める。

  6. 6

    合わせておいた調味料を回し入れ、黒胡椒を振って出来上がり

コツ・ポイント

インゲンは固めに茹でる。食材の巾、長さをほぼ同じにすると、キレイです。

bbbさんレポありがとうございました。何度やってもコメントを書くと掲載が出来なかったので、そのままアップしてしまいました。お子さんがもりもり食べてくれれば嬉しいです。

このレシピの生い立ち

豚ロースを始めから切って、食べやすく、美味しくしてみました。
レシピID : 3958628 公開日 : 16/07/04 更新日 : 16/07/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (10人)
写真
yumelon88
パプリカ赤です。半端に残った玉ねぎも入れました。美味しかったです。
写真
まみぃぃぃる
夏じゃないけど、簡単に満足出来る大皿料理になりました♪
写真
Dahyana
簡単なのに美味しい*^^* リピします_(≥▽≤)/

もりもり食べて夏を乗り切ってください。ありがとう!

写真
大阪のちゃーちゃん
人参、白ネギも少し足し野菜沢山で作ってみました。暑さでバテ気味G

野菜たっぷりで美味しそう。レポ ありがとう♫