ゴマ香るケールチップス☆

Name: ゴマ香るケールチップス☆
Ingredients: ケール(大き目の葉） ３枚分くらい; ごま油 大さじ１~１．５; 岩塩（もしくは食卓塩） 小さじ1/２

Description

子供も大好き☆ポテトチップスも美味しいけど、ケールチップスは健康的＆栄養も高いお勧めのチップスです！

３枚分くらい

ごま油

大さじ１~１．５

岩塩（もしくは食卓塩）

小さじ1/２

①の工程で水気が残っているとパリッと仕上がりません！必ずしっかり水気を残さず乾かしてください！！

⑥の工程ではちょっと目を離したすきに焦げることがあるので、10分あたりから焼き加減を常にチェック☆

子供たちに美味しく野菜を食べてもらいたくて作りました。オリーブオイルでもできますが、ごま油でさらに香ばしい香りと味のアクセントを付けました(^^)　子供たちも大好きでパリパリと美味しそうに頬張ってくれてます！おすすめですよ～～～☆

レシピID : 3964467 公開日 : 16/07/08 更新日 : 16/07/09

1件 (1人)

2017年4月20日

初れぽ

オーブン庫内ムラで一部焦げ気味ですが、とっても美味しかったです！

作者コメントを見る

感謝☆面倒ですがカリカリの物を先出して、残りを焼いたります！