♪簡単♪とろ旨！マグロ＆オクラの混とろろ
ハッピーな料理番
作り方
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1
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①ボールにマグロとオクラをを入れる。(オクラはヘタを取り少量の塩で茹でたもの)②擦ったとろろを入れる。
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2
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●水と和風だしを入れレンジで30秒位加熱して冷ましておく。
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3
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【1】に醤油とわさび【2】を入れ全体にタレが回るように混ぜ合わせ出来上り！
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4
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小鉢盛付る。●アップ写真は1人前。
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コツ・ポイント
①オクラは茹でて冷やしておく。②わさびはお好みで！
このレシピの生い立ち
公開する程のレシピではないのですが、副菜・おつまみには欠かせない1品です。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ハッピーな料理番
