明太ゴーヤーチャンプルー☆
作り方
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1
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ゴーヤーを縦半分に切り、真ん中の白い部分をとる。さらに1~2mm幅にカットしておく。
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2
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豆腐は3cm角に切る。豚肉は食べやすい大きさにカットし、☆で下味をつけ、よくもみこんでおく。
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3
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熱したフライパンにごま油を入れ、豚肉を炒める。火がとおったらゴーヤを入れてさらに炒める。
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4
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豆腐と★を入れ、炒め合わせる。
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5
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火がとおったら、溶いた卵を入れる。半熟くらいになったら火を止め、鱈卵明太福つぶを余熱で混ぜ合わせる。
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6
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器に盛り付け、かつお節をふりかけて出来上がり(^^)!
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コツ・ポイント
明太子は火を通しすぎないのがポイント。
火を止めてから入れてくださいね(^^)
火を止めてから入れてくださいね(^^)
このレシピの生い立ち
この組み合わせは合いそう!と思ったら、やっぱり美味しく出来ました♪
明太子の旨みがいいかんじにマッチしてます(^^)!
ビールに合う~
明太子の旨みがいいかんじにマッチしてます(^^)!
ビールに合う~
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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