摘果メロン(選りメロン)の皮のキンピラ

摘果メロン(選りメロン)の皮のキンピラの画像

Description

摘果メロンのスムージーを作る際に剥いた皮を使ったキンピラです。これがまたすごく美味しい。

材料 (2人分)

摘果メロンの皮
1個分
大さじ1
麺つゆ(3倍濃縮)
大さじ1
小さじ1
ラー油
数滴

作り方

  1. 1

    写真

    メロンは洗って皮を厚めに剥き、千切り

  2. 2

    写真

    油を熱したフライパンで軽く炒め麺つゆを回しいれて炒め煮する。

  3. 3

    写真

    仕上げにいりごまを指でつぶしながら加え、ラー油をお好みで数滴入れ、全体を混ぜ火からおろし出来上がり。

コツ・ポイント

強火で手早く短時間でシャリシャリに仕上げること。火を通しすぎないこと。

このレシピの生い立ち

農家さんから、摘果メロンの利用法を考えてとのことで、とにかくメロン1個を無駄なく使うことを考えました。とても美味しいです。
レシピID : 3965833 公開日 : 16/07/08 更新日 : 16/07/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
写真
作るの苦手なの
摘果メロンの皮のキンピラ食感が好き
写真
ゆき〜〜ちゃん
毎年捨てていた摘果メロンの皮。キンピラ!シャキッシャキした歯応え良いですね。少しあった豚肉もプラスして。美味しいかったです♪
写真
海外放浪中
海外なので違うメロンですが美味しかったです。
写真
クックUUMSUY☆
ラー油なし。メロンの皮も捨てずに美味しく食べられて嬉しい!