アサイーボウルの画像

Description

ビタミン、アントシアニンたっぷり☆内側からの紫外線対策♡

材料 (1人分)

1本
アサイーパウダー
小さじ1
トッピング用ラズベリーとブルーベリー
適量

作り方

  1. 1

    全ての材料をミキサーにかけ、お皿に注ぐ。

  2. 2

    トッピング用のラズベリーとブルーベリーを適量飾り、あればエディブルフラワーなどを飾り完成♡

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

朝食をスムージーにかえただけで肌荒れしなくなりました。
毎日のスムージーを楽しく継続するため、綺麗に盛り付けて楽しいでいます(^ω^)
レシピID : 3967804 公開日 : 16/07/10 更新日 : 16/07/10

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