買うより速い❗️お弁当おにぎり3種の画像

Description

コンビニで買うよりも速くて栄養満点のおにぎりです。朝の忙しい時間にも3つ同時に作れます。

材料 (2個ずつ)

温かいごはん
6膳分
揚げ油
適量
適量
ウィンナー+昆布
朝食用パリッとウィンナー
2本
適量
シュウマイ+ゆかり
冷凍シュウマイ
2個
適量
カニかま+ゆかり
大さじ1/2
大さじ1
しょうゆ
少々
適量

作り方

  1. 1

    写真

    冷凍シュウマイを解凍します。ウィンナーとカニかまも冷凍の場合は解凍します。

  2. 2

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    ウィンナーを6つずつに切ります。カニかまを半分に切ります。小麦粉と水を合わせたものにカニかまを和えます。

  3. 3

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    鍋に油を熱し、ウィンナー、シュウマイ、カニかまを入れて、パリッと揚げます。

  4. 4

    写真

    ウィンナーはすぐにこんがりするので早めに引き上げます。シュウマイとカニかまもパリッとしたらキッチンペーパーに取ります。

  5. 5

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    お皿にラップを引き、ごはんを広げて、それぞれにウィンナー、シュウマイ、カニかまの半量を乗せます。

  6. 6

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    ウィンナーには塩昆布を、シュウマイにはゆかりをかけます。カニかまにはしょうゆをたらしてからゆかりをかけます。

  7. 7

    ラップごと握っておにぎりにして、のりを巻きます。もう1個ずつ同じように握ります。

コツ・ポイント

3つ同時進行で作ると速いです。油で揚げると美味しいのですが、時間がないときは電子レンジでチンするだけでも良いと思います。シュウマイは、カニ味が甘くて好きです。食べる頃に塩昆布が柔らかくなって美味しいです。材料を冷凍庫に常備しておくと便利です

このレシピの生い立ち

高校生の時に夏バテで食欲のないときに、このお惣菜おにぎりを母が考案して、毎日お弁当に作ってくれていました。今食べても懐かしい、思い出の味です。
レシピID : 3976171 公開日 : 16/07/14 更新日 : 16/07/14

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