簡単早い!スタミナナス炒め!の画像

Description

何より簡単で早く出来ちゃう所がポイントです!夏バテした体にスタミナをつけるために一押しのレシピです♪

材料 (4人分)

3本
200g
焼肉のタレ
フライパンに一回し程度
小さじ1
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    ナスを斜め輪切りに5mm幅に切る。(乱切りでも良い)切ったら水に入れてアクを抜く。油をフライパンに入れて熱する。

  2. 2

    フライパンが温まったら、豚肉を入れて炒める。次にナスを加える。

  3. 3

    しんなりしてきたら焼肉のタレを加えてさらに炒める。お好みで塩コショウを振る。

コツ・ポイント

焼肉のタレじゃなくて、ピリ辛に豆板醤で炒めたりしても美味しいです♪

このレシピの生い立ち

ナスが畑から採れたので、新鮮なうちに調理しました^^
レシピID : 397767 公開日 : 07/07/01 更新日 : 07/07/01

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