レタス炒飯

Name: レタス炒飯
Yield: ２人分
Ingredients: ご飯 茶碗大盛り１杯; しそ大葉 ３〜４枚; 葱; カニカマ; 玉子 １個; じゃこ; レタス ３枚; バター; オリーブオイル; 塩コショウ; 粉末ピーナッツ; 鶏ガラスープの素

Description

レタスをたっぷり入れたヘルシーな炒飯です

茶碗大盛り１杯

しそ大葉

３〜４枚

■ 葱

■ カニカマ

１個

■ じゃこ

３枚

■ バター

■ オリーブオイル

■ 塩コショウ

■ 粉末ピーナッツ

■ 鶏ガラスープの素

鶏ガラスープの素で味付け♪
お皿に盛り付けた後ピーナッツを振りかけると又絶品です

レタスでボリューム➰♥ダイエットメニュー

レシピID : 3978945 公開日 : 16/07/16 更新日 : 16/07/16