おからパウダーで生チョコバナナケーキ♪

おからパウダーで生チョコバナナケーキ♪の画像

Description

レンジ使用であっという間に!中心が生チョコの様なクリーミーな感じ&バナナ風味で超美味♪バナナの飾りも可愛いです♪

材料 (作りやすい分量)

大2個
200cc
小さじ1
砂糖
50g
100g
10g
大1本
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    バナナを輪切りにしておく。そのうちの綺麗な輪切りを12枚位ケーキの飾り用として残しておく。その他の部分は生地の中に入れる

  2. 2

    卵をよく混ぜ合わせた後、上から順に1のバナナも一緒に全ての材料を加え、その都度よく混ぜ合わせて生地の出来上がり!

  3. 3

    写真

    2をレンジ可能な容器に全て入れ、1で残しておいた輪切りのバナナでケーキの上に飾りレンジ500W約6分加熱して出来上がり♪

  4. 4

    この生地は少し生でも安心して食べられます。特に中心部のやや半生っぽい所が溶けた生チョコみたいで最高♪高蛋白質で健康的♪

  5. 5

    手順2でミキサー)バーミックス)等を使って混ぜ合わせると簡単です。レンジで加熱する時、蓋があればした方が良い。

コツ・ポイント

レンジの加熱時間は各々のご家庭で調整して下さい。ここでの加熱時間はあくまで目安です。レンジ用の蓋をすると時間短縮になります。

このレシピの生い立ち

レシピID:3416749おからパウダーで生チョコブラウニー♪にバナナを足して作ってみて美味しかったのでレシピアップ
レシピID : 3983342 公開日 : 16/07/19 更新日 : 16/07/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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basilam
美味でした!ただ容器から溢れ型から外すのに崩れたので再挑戦します
初れぽ
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ひさかた
バナナ沈没…でもミルク風味たっぷりでヘルシー!大変美味しいです。

ひさかたさんの飾りつけはプロみたいに素敵♪どうも有り難う♪