黒砂糖・岩塩のスポーツドリンク

漏斗がなければ、ペットボトルに砂糖・岩塩・ポッカを直接入れて、おもいっきり振り混ぜてもいいと思います。
ペットボトルが１リットル用でなければ、水は測って入れます。

スッキリした味がよければ、ポッカを大さじ半分足すと良いです。

黒砂糖・岩塩のミネラルと、ポッカのビタミンが入っている、お手製スポドリです。
療養の為、精製された砂糖と塩を避けているので、市販品が飲めず、自作しました。

ひよこベーグルさんのレシピを参考に、少し濃く作って見ました。ID：2280613