QC・ナスのピリ辛煮浸しの画像

Description

QCレシピ

材料 (2人分)

3〜4本
鷹の爪
2本
浄水
適量
白だし
大さじ1
大さじ1
みりん
大さじ1
しょうゆ
大さじ2
お好みで・・・
ごま油
適量
好きな薬味(ネギや、千切り生姜やおろし生姜、かつお節など)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    なすはヘタを切り取り、縦半分に切ってから半分にし、皮に大きめの切り目を入れる。
    ※長ナスは六等分でも良いかと思います。

  2. 2

    写真

    ノンスティックパン、またはフライパンをIR8で加熱し、加熱が消えたら、油を敷いて、断面を下にしてナスを焼く。

  3. 3

    写真

    ナスの断面に焼き色が入ったら、一度火を消し、浄水をナスの半分の高さまで入れる。

  4. 4

    写真

    Aの調味料と、輪切りにした唐辛子を入れて、蓋をしてIR3で10分煮込む。

  5. 5

    写真

    ボウルかタッパーに汁ごと全て移し、冷蔵庫で冷やして完成。

  6. 6

    お好みで、最後にごま油をかけたり、盛り付ける際に薬味を乗せても美味しいです。
    ※もちろん、そのままでも十分美味しいです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

煮浸しにハマったので、自分好みを模索して見つけました
レシピID : 3992984 公開日 : 16/07/25 更新日 : 16/07/25

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