いかのごろ焼き★バターしょう油風味

いかのごろ焼き★バターしょう油風味の画像

Description

イカを丸ごと使ったごろ焼き。白いご飯にも、お酒のおつまみにもgood!

材料 (2人分)

1パイ
バター
10g
しょう油
中さじ1
中さじ1
すりおろしにんにく
少量

作り方

  1. 1

    イカは胴・ゲソ・ワタをわけておき、胴・ゲソは食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    熱したフライパンにバターを入れて、イカの胴とゲソを加えて色が変わってくるまで炒めあわせる。

  3. 3

    ワタの中身、しょう油、酒、にんにくをあわせたものを加えてさらに炒めたら出来上がり!

  4. 4

    写真のものにはネギをいれてみました。

コツ・ポイント

ワタを使うのでイカは新鮮なものがよいと思います。

このレシピの生い立ち

新鮮なイカだったのでごろ焼きにしてみました。
レシピID : 399871 公開日 : 07/07/05 更新日 : 10/09/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
あんこ313
しょう油が香ばしくて、ビールに合います^^ ごちそうさまです☆

ビールぐびぐびいっちゃいました?ありがとう♪

初れぽ
写真
しげちよ
刺身用のイカで♪わたの味が深い美味しさでこれは飲みたくなりますね

初レポです!作っていただきありがとうございます(^^♪